Фитнес клубы с занятиями для беременных (Ленинский)
-
Калинина, 21
+79049752929, Грязнова, 57 к12, 41 павильон
+73519386066, Карла Маркса проспект, 50
+73519313832 +73519344645, Карла Маркса проспект, 141, 1 этаж
+73519208576, Металлургов проспект, 2
Строителей, 43, цокольный этаж
Пушкина проспект, 30, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.