Фитнес клубы с йогой (Ленинский)
Смотрите также
Советская, 86а, 1 этаж
+73519457570 +79128057570..., Карла Маркса проспект, 168/2, цокольный этаж
+79048025288, Школьная, 4
+73519278067, Карла Маркса проспект, 82, вход с торца
+73519079748, Новоабзаково, Луговая, 5
+73519279542 +73519261540..., Помяловского, 7а, 1—3 этаж
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.