Центры пилатеса (метро Академическая)
-
м. Академическая, улица Винокурова, 6
-
м. Академическая, Дмитрия Ульянова, 11 к2, 8 этаж
-
м. Академическая, улица Кедрова, 13к2
-
м. Академическая, Вавилова, 54 к4
+74959379080 +74959379082..., Новодмитровская, 5а ст8, 1; 6—9 этаж
+79266665252, улица Миклухо-Маклая, 42б, Рейтинг 13.5.
Москва, Правды, 8
+74994099434 +74994099443, Образцова, 24
+79663138383 +74954518989, Зеленоградская улица, 17к1, 1 этаж
+79165971418, Банный переулок, 6
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.