Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Академическая)
-
м. Академическая, улица Кедрова, 13к2
-
м. Академическая, Вавилова, 54 к4
+78003337858, Октябрьский проспект, вл181
+74993473939, Московская область, Щелковский район, Щелково,...
+74957715278, Орджоникидзе, 11 ст2, 6в офис; 5 этаж
+79267123822, Люблинская, 100 к2
Рябиновая улица, 43к2
+74957378045, Марии Ульяновой, 10
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».