ABS-тренировки (метро Динамо)
-
м. Динамо, Ленинградский проспект, 29к3, 1 этаж
+79852556565 +79162621022, Дубнинская, 75 ст1а
+74991908297, Живописная, 44 ст6
+79031130010, Химки, Московская, 14а, 1 этаж, Рейтинг 11.1.
+79250783112, Бутакова, 4, 2 этаж
Дубнинская, 10 к1
+74957223443, Багратионовский проезд, 7, А1—032 павильон; 1 этаж;...
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.