Центры аэробики (метро Дмитровская)
-
м. Дмитровская, Новодмитровская улица, 5А
Смотрите также
-
Магазин фруктов и овощей Зелёная лавочка на метро Панфиловская
Алабяна, 10 к6, 1 этаж
-
Торговая компания Biolatic, контакты+74956681193 +79775647675, Складочная, 5 ст1
-
Очаково в Очаково-Матвеевском, адрес
+74954300300 +74954300301, Проектируемый 1980-й проезд, 4
-
Интернет-магазин Gadget arena, телефон
+74997097401, Водников, 2 ст2, 5 офис; 2 этаж; 1 подъезд
-
Автошкола За рулем+79160811212 +74957350235..., Мытищинский район, Мытищи, Новомытищинский проспект, 5,...
-
Специализированный магазин СпортDепо на метро Красносельская
+74952879037 +74952879038, Краснопрудная, 13
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.