TRX-тренировки (метро Дмитровская)
-
м. Дмитровская, Новодмитровская улица, 2к6
+74967543140 +79652599616..., Свердлова, 33
+7 495 1200643, Каширское шоссе, 19. кор. 1, 2 этаж, пав. 2-C94
+7
+74955405161 +79096994019, Тихорецкий бульвар, вл1, т226 павильон; 2 этаж
+74993402808, Мичуринский проспект, 3
+74955069076 +79854177055, Московская область, Москва
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.