Фитнес клубы с водными занятиями (метро Дмитровская)
-
м. Дмитровская, Новодмитровская улица, 5Ас2, 1 этаж
+78005052926 +74951398104, МКАД 8 Километр, 3 к2, 2 этаж
Комсомольская, 31
+78007005000 +78007004343, Владимирская 3-я, 27
+74956731100, Фрезерная 1-я, 2/1 к2
+79654356308 +79269433193, Советская, 14Б, рынок Актюбинск-525
Киевского Вокзала площадь, 2, 1 этаж; ТРЦ Европейский
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».