Центры аквааэробики (метро Кропоткинская)
-
м. Кропоткинская, Зачатьевский 1-й переулок, 5
+74997348137 +79032360738, Зеленоград, Панфиловский проспект, 10, 145 комната
Гагарина, 19/2
Дорожная улица, 60Б
+74955041056, Московская обл, Павлино Форест жк, 122
Советская, 1а, цокольный этаж
+74956425416, улица Скульптора Мухиной, 1, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.