Центры аквааэробики (метро Новогиреево)
-
м. Новогиреево, Напольный проезд, 6А
-
м. Новогиреево, Молостовых, 10а ст5, 1 этаж
-
м. Новогиреево, Реутовская, 3, 1 этаж
+74951330066, Ольховская, 4 к2, 5 этаж
+79295902072, Открытое шоссе, 26 к1
+79852835986, Сокольническая площадь, 9, 19 павильон; цокольный этаж;...
+78003330845 +74964046546..., улица Ленина, 1а, 3 этаж
+74956400640 +78007006040, Митинская улица, 52
+79853542657 +79653177215, Южнобутовская улица, 41, Рейтинг 11.5.
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.