Центры аквааэробики (метро Преображенская площадь)
-
м. Преображенская площадь, 3-я Богатырская улица, 1к1, 2 этаж; 1 подъезд
-
м. Преображенская площадь, улица Краснобогатырская, 2 ст1, 1 этаж
+79153305925, Осенний бульвар, 18
Парковая 5-я, 52
+74952155215 +78005551115..., Новокузьминская 1-я, 27/12, 1 этаж
+74957818781 +74996498933..., Бауманская улица, 35/1с1, вход с торца, Рейтинг 26.4.
+74955105848, Тверская улица, 7, (в здании Центрального телеграфа)
+79671824348, Люсиновская, 36/50, 1 этаж
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.