Центры аквааэробики (метро Славянский бульвар)
-
м. Славянский бульвар, Давыдковская, 3 ст1, 1 этаж
-
м. Славянский бульвар, Аминьевское шоссе, вл15
+74959802500 +74959802400, Королёв, Фрунзе, 1е
Введенского, 29
+74964151495, улица Совхозная, 64
улица Маросейка, 4/2с1
+74951518165, Фрезерная 2-я, 3
+74986786135 +74957872694..., Космонавтов проспект, 23а
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.