Фитнес клубы с пробными занятиями (метро Славянский бульвар)
-
м. Славянский бульвар, Веерная, 3 к6, цокольный этаж
+74952151496, Россошанская, 1, 2 этаж
+79257088729, Красного Маяка, 16а
+79036222477, Изумрудная, 20
+78005001302, Кронштадтский бульвар, 9 ст3, пункт выдачи PickPoint
+74964251444, Парковская, 40 вл2, 1 этаж
+74951201431, Колодезный переулок, 2а, 3 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».