ABS-тренировки (метро Спортивная)
-
м. Спортивная, улица Лужники, 24с10
+79265905932, Колхозная, 12 к3
+78007006716, Москва, 8 Марта, 6
+78003337080, Ключевая, 6, ТЦ Столица
Февральская, 51, 1 этаж
+74957893707 +74956603864..., Глинищевский переулок, 3, 2 этаж
+74953796827, Рязанский проспект, 46 к3
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.