Центры аэробики (метро Тёплый стан)
-
м. Тёплый стан, Новоясеневский проспект, 3а ст2, 3 этаж -
м. Тёплый стан, Тёплый Стан, 5 к4, 1 этаж
Добавить компанию
Смотрите также
-
Сертификационный центр МГУЛ
+74986874036, Институтская 1-я, 1а, 2205 комната; 2 этаж
-
Мотошкола ру на метро Бутырская, контакты
+74993911139, Огородный проезд, 16 ст17, 302 офис; 3 этаж
-
Заготовительная компания Балтэкском на метро Лихоборы, адрес
+74955425115, Лихачёвский 2-й переулок, 12а
-
Ресторан быстрого питания KFC на метро Цветной бульвар, телефон
+78005558333 +78007075477..., Цветной бульвар, 11 ст2, 1 этаж
-
Магазин женской одежды Emka на метро Фили
+74952564845 +78007078827, Багратионовский проезд, 5, 2 этаж
-
Нотариус Иванова М.В.
+74959726689, Гризодубовой, 1а, 3 этаж
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.