Центры пилатеса (метро Тёплый стан)
-
м. Тёплый стан, улица Генерала Тюленева, 4Ас1, 1 этаж
-
м. Тёплый стан, Тёплый Стан, 9 к9, 2 этаж
Кулаков переулок, 11, 216 офис; 2 этаж
+78005553515 +74997024144, Кабельный 2-й проезд, 1, 101/6 павильон; 1 этаж; центр...
+74957084583, Школьная, 4/1 стр
+74957803010 +74957803014, Пятницкая, 31 ст2
+74952664742, Ярославское шоссе, 7
+74955000020, Химки, 8-й микрорайон, к6
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.