Фитнес клубы с водными занятиями (метро Тропарёво)
-
м. Тропарёво, улица Академика Анохина, 60
-
м. Тропарёво, проспект Вернадского, 92, 1 этаж
-
м. Тропарёво, Ленинский проспект, 158, цокольный этаж
Алтуфьевское шоссе, 40д, цокольный этаж
Электросталь (Московская обл.), Ленина проспект, 010,...
+74956528648 +74992685303, Короленко, 7 к3, 1 этаж
+79151470916, Серебрякова проезд, 14 ст1, 1 этаж; БЦ Сильвер Стоун
Старокалужское шоссе, 62
+74993907750, Партизанская улица, 24
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».