Бассейн

Групповые программы

Прочие услуги

Добавить компанию

центры ЭМС-тренировок м Трубная, МоскваЦентры ЭМС-тренировок (метро Трубная)

НовостиРелевантные новости


  • Эксперт раскрыла секреты тренировок Шварценеггера в 70 лет

    Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.

  • Капитан «Спартака» сломал ребро на тренировке

    Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.

  • Эксперт оценил необходимость взятия зимней паузы в беговых тренировках

    Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.