TRX-тренировки (метро Трубная)
-
м. Трубная, улица Петровка, 26 ст3, 201 офис; 2 этаж
+79853159067, улица Крылатские Холмы, 7к2
8 (800) 301-11-81 8 (495)..., Алтуфьевское шоссе, д. 27А, стр. 1
+78007707999, Борисовские Пруды, 26 к2, 2 этаж
Победы проспект, 10
+74955211845, Звёздная, 8, 1 этаж
+78003330367, Старокалужское шоссе, 62
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.