TRX-тренировки (метро Водный стадион)
-
м. Водный стадион, Ленинградское шоссе, 25а ст4, 1 этаж
+78002000034 +79099144792, Алтуфьевское шоссе, 3с1, 1-й этаж, напротив кассы...
+78001005434 +78007006166..., Маросейка, 7/8 ст1, 206 офис
Ломоносовский проспект, 23а
+79857687900 +74957687900, Шараповский проезд, вл2, 3 этаж
+79150805797, Ибрагимова, 31 к47, 405 офис; 4 этаж
+78005504448, Кутузовский проспект, 57, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.