Фитнес клубы с водными занятиями (Академический)
-
м. Академическая, улица Дмитрия Ульянова, 31, 1—3 этаж
-
м. Академическая, улица Дмитрия Ульянова, 6к1, 2 подъезд, 19 этаж
+74952870333 +74952870000..., Фадеева, 4, 1 этаж
+79153791469, Советская, 20/44, центр Советский
Дугина, 13 киоск
+74955898087 +79255898087..., Красногорск (Красногорский район), Ленина, 5
+74957817161, Новоясеневский проспект, 1, 1 этаж
+74955445000, Московская область, городской округ Балашиха,...
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».