ABS-тренировки (Бутырский)
-
м. Дмитровская, Новодмитровская улица, 5Ас2, 1 этаж
+78002505222, Доватора, 13, 1 этаж; 2а подъезд
Вокзальная, 1а, 1 этаж
+74956486492 +74955894088..., Мусоргского, 3, 210 офис; 2 этаж
+74955171103 +78002001812..., Сущёвский Вал, 5 ст1, D116 павильон; 1 этаж
+74999678454, Петра Романова, 6, цокольный этаж
+74957430547 +79057043232..., Ярославская, 8 к2, 109 офис; 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.