ABS-тренировки (Чертаново Центральное)
-
м. Пражская, улица Красного Маяка, 22к5
Новый Арбат, 19, 2 этаж
+74959336441 +74955054037, Олимпийский проспект, 16 ст1, комплекс Олимпийский
+79250516319 +79670346141..., Кетчерская улица, вл1, бокс 4—7
Спартаковская, 12
+79671133699, Ногинск (Ногинский район, Московская обл.), 3...
+74955753687, Химки, Московская, 38а, 506 офис; 5 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.