Фитнес клубы с йогой (Чертаново Центральное)
-
м. Пражская, Красного Маяка, 2Б, 3 этаж
+74957881092, Таганская, 34 ст3
+74959819819, Дубравная, 40
+74959846591, Грибоедова, 7, 612 офис; 6 этаж
+79296966083, улица Гиляровского, 17, Рейтинг 14.3.
+78001000911, Балашиха, шоссе Энтузиастов, вл12, 1 этаж
+74956285944, улица Покровка, 19, Рейтинг 19.9.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.