+74957898877 +78002005434, Кирова проспект, 15
+74957898877 +78002005434, Кирова проспект, 15
+74959720356 +74959438543, Дмитровское шоссе, 27 к1
+74964456888, Воскресенск (Воскресенский район, Московская обл.),...
Бирюлёвская, 51 к1, 1 этаж
+79096496292, Парковая 6-я, 19
+79263822199, Олимпийский проспект, 10, 2 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Академический директор факультета фитнеса и культуры здоровья Университета «Синергия» Елена Силина назвала способы найти идеального фитнес-тренера. Эксперт заявила, что нужно выбирать человека, который сможет мотивировать на занятия спортом и заставить получить нужный результат от тренировок.