Центры аквааэробики (Дегунино Западное)
-
Ангарская, 24а, 3 этаж
-
Маршала Федоренко, 14а, 1 этаж
+74952478286, Лихачёвский 4-й переулок, 5 ст14, 14 офис; 1 этаж
+79032383055 +79255061905..., Химки, Нагорное шоссе, 2
+74952150326, Журавлева площадь, 10, 304 офис; 1 этаж
+74954534551 +74954534425, Флотская, 60, 3 этаж
+74956283980 +74956287701, Петроверигский переулок, 6-8-10 ст1
+74997025065, Ивана Франко, 4
Фитнес-тренер Наталья Токарева назвала способы похудеть с помощью плавания. Токарева заявила, что в воде стоит заниматься аквааэробикой, так как она помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Кроме того, она подтягивает кожу и приводит мышцы в тонус. Тренер добавила, что в воде снижается нагрузка на суставы.
Фитнес-эксперт Анжелика Алохова назвала топ-5 кардиотренировок. Она включила в рейтинг спринтерский бег и езду на велосипеде. Алохова отметила, что эти занятия удобны тем, что их можно выполнять как на улице, так и на тренажере. Тем, кому сложно бегать, она предложила заняться плаванием и аквааэробикой.
В городе Аксай Ростовской области местный житель в бассейне отеля убил бывшую жену и экс-сотрудника правоохранительных органов, которого женщина в этот момент тренировала по аквааэробике. Затем 50-летний предприниматель покончил с собой. Мотив преступления выясняют следователи.