Фитнес клубы с йогой (Дегунино Западное)
-
Дмитровское шоссе, 85
+74952151128, проспект Мира, 16 ст2, 4 этаж
Дмитрия Донского бульвар, 9 ст2, 1 этаж; ТРЦ Круг
+78005555988 +74952238612, Ломоносовский проспект, 41 к1
Павелецкая Набережная, 8 ст6, 1 этаж
Кашенкин Луг, 8 к1
+79998655983, Зеленоград, Зеленоград, к2301, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.