Фитнес клубы с пробными занятиями (Дегунино Западное)
-
Маршала Федоренко, 14а, 1 этаж
-
Дмитровское шоссе, 85
+74997960701, Жулебинский бульвар, 36к1, Рейтинг 11.
+79252146168 +74959428041..., Строгинское шоссе, вл2
+74956175580 +74956175578, Академика Королёва, 19
+74950157673, Бутырский Вал, 5, 1 этаж
+74954275501, Одоевского проезд, 2а, 1; 4 этаж
+74955043478, Ленинский проспект, 91
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».