ABS-тренировки (Гольяново)
-
Алтайская, 33/7
-
Константина Федина, 11
+79055319944, Кирпичный 1-й переулок, 17
+74954788899, Маршала Катукова, 10, 1 этаж
+79165009080, Боровское шоссе, 6, 2 этаж
+74992719790, Ленинский проспект, 109, 4 этаж
+74954354617, 9-я Чоботовская аллея, 1с1, 1 этаж
+79852999967, Академика Арцимовича, 13, 1 этаж
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.