ABS-тренировки (Измайлово Восточное)
-
м. Первомайская, Сиреневый бульвар, 52А
+74959806378, Графский переулок, 9, 1 этаж
Соколово-Мещерская, 14
+74956423760 +74955146016, Дмитровское шоссе, 67 ст1
+79269009418, Фестивальная улица, 2А
+74956696756, Павелецкая Набережная, 2 ст1
Павловский Посад (Павлово-Посадский район, Московская...
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.