Центры пилатеса (Измайлово Восточное)
-
м. Первомайская, Нижняя Первомайская улица, 52
+74996426072, Ленинградский проспект, 47, 313 офис; 3 этаж
+74987500014, Сукромка, 26, 1 этаж
+74953122318, Чертановская, 14 к1, Рейтинг 13.9.
+79167277101 +79688235634, Маленковская улица, 32с3, 1 этаж, офис 42
+74956638602, Ленинский проспект, 87, вход с ул. Гарибальди
Московская область, Москва
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.