Фитнес клубы с пробными занятиями (Измайлово Восточное)
-
м. Первомайская, 16-я Парковая улица, 27, 1 этаж
-
м. Первомайская, Нижняя Первомайская, 52, 1 этаж
+74959600555, Грекова, 3, салон Евросеть
+74957807788, Алтуфьевское шоссе, 31 ст7, 1 этаж
+74997071248, Берсеневская набережная, 16 ст5
+74953804204, Профсоюзная, 56, 10; 18; 19 офис; 12 этаж; бизнес-центр Cherry...
+79296700141, Советская площадь, 7
+74959747753, Бумажный проезд, 19 ст5, 1 этаж
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».