Центры шейпинга (Ярославский)
-
м. Бабушкинская, Дудинка, 3, 2 этаж
+79853595958, Подвойского, 5-19 ст1
Руднёвка, 19, 2 этаж; ТЦ Зебра
+74957899616 +74956642466..., Комсомольский проспект, 30, 1 этаж
Нижняя Масловка, 22
+74953748219, Шараповская, 6 к2, 1 этаж
+78005555505, Малыгина, 9 ст2, 1 этаж
Фитнес-эксперт Марина Плеханова рассказала, что шейпинг помогает укрепить все мышечные группы, развить подвижность суставов, повысить общую выносливость организма, улучшить обмен веществ, координацию, психоэмоциональное состояние, а также работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.