Центры аэробики (Крылатское)
-
м. Крылатское, Осенний бульвар, 21
Смотрите также
-
Продуктовый магазин Славянушка на Славянском бульвареСлавянский бульвар, 3, цокольный этаж
-
Молочно-раздаточный пункт балашихинская городская больница им. А.М. Дегонского на Новой улице, 55 в Балашихе, контакты
Балашиха, Новая, 55
-
Рыбный магазин Лисий нос, адрес
Ломоносовский проспект, 23/2
-
Супермаркет Перекресток на Кутузовском проспекте, телефон
+78002009555, Кутузовский проспект, 57, -1 этаж
-
Компания Центракадемстрой
Вавилова, 53 к1
-
Супермаркет BILLA в Митино
+74957857500 +78003337500, Митинский 3-й переулок, 3
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.