Фитнес клубы с водными занятиями (Куркино)
-
Родионовская улица, 16к12
-
Ландышевая, 3
1-й Боткинский проезд, 7
+79161463654 +79261327357, Керамический проезд, 59
+78007074747, Коровинское шоссе, 20 к1
Привокзальная площадь (Зеленоград), 1, 26б павильон;...
+74952873536, Авиаконструктора Микояна, 10, 2 этаж; ТРЦ Авиапарк
+74959374325, Краснобогатырская, 2 к4, 2 этаж; 2 подъезд
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».