Фитнес клубы с водными занятиями (Нагатино-Садовники)
-
м. Коломенская, проспект Андропова, 22
-
м. Нагатинская, 1-й Нагатинский проезд, 10, БЦ Ньютон Плаза
-
м. Нагорная, Хлебозаводский проезд, 7с10, 1 этаж
+78005500770, Можайское шоссе, 119
+79066441920 +78005554449, улица Перерва, 43к1
+79264236606, Зеленоград, Сосновая аллея, 10 ст1, 1 этаж
+74954698665, Новосибирская, 4, 1 этаж
+74954119900, Воронцовская, 20
+74955000404 +74957805312..., Советская, 20
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».