Фитнес клубы с йогой (Орехово-Борисово Южное)
Смотрите также
+74955620110 +74955620096, Райцентр, 14а
+74957833681, Перерва, 43 к1, 1 этаж
+78007006303 +78002009002, Владимирская 3-я, 27
+79152516909, Центральная, 17, 1 этаж; вход со двора, Рейтинг 11.
+74967955859 +74967955780, Дружбы, 3, 1 подъезд
+79645060661 +79852291610, Тверская, 6 ст6, 1 этаж
Релевантные новостиГолкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.