Центры пилатеса (Орехово-Борисово Южное)
-
м. Зябликово, Гурьевский проезд, 25 к1, 1 этаж
-
м. Зябликово, Елецкая улица, 11к2
+74995518836, Воробьёвское шоссе, 6
Веерная, 6 ст1
+79153812078, Космонавтов проспект, 5
+74965360610, Задорожная, 19, вход со двора
Ленина, 10, 1 этаж
+79260780190, Звёздный бульвар, 19 ст1, 10 этаж
Ингредиенты и готовая продукция японской кухни, Останкинский
Внешность американской модели и актрисы Элизабет Беркли на новых фото вызвала споры в сети. Отмечается, что папарацци заняли 51-летнюю звезду фильма «Шоугелз» в Лос-Анджелесе, когда она возвращалась с занятий по пилатесу. Она надела монохромный черный наряд, который подчеркивал складки на теле.
Американская супермодель, актриса, певица и бизнесвумен Беверли Джонсон раскрыла секрет своей красоты. 71-летняя звезда отметила, что сохранить стройную фигуру и моложавую внешность до настоящего момента ей помогли занятия пилатесом. Кроме того, модель указала, что следит за трендами и новинками в бьюти-сфере.
Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала идеальный комплекс упражнений для женщин после 40 лет. Овдеенко посоветовала заниматься пилатесом, делать разминку на гибкость, проводить силовые и аэробные тренировки, а также включить в комплекс йогу, так как она поможет расслабиться.