Центры аэробики (Орехово-Борисово Южное)
-
м. Зябликово, Елецкая, 17 к3, 3 этаж -
м. Домодедовская, Каширское шоссе, 144к2
Добавить компанию
Смотрите также
-
Ломбард Вега Полюс+74967689292, Академика Доллежаля, 7 к1, 2 этаж; центр Альянс+
-
Группа компаний Кровля и изоляция на метро Тропарёво, контакты
+74957216960 +74959701000, МКАД 44 Километр, вл1 ст1
-
Спортивно-досуговый центр ЛЮБЛИНО на улице Маршала Кожедуба, адрес+74956589107 +79266842830, Маршала Кожедуба, 4
-
Магазин оптики Компания Тендор, телефон
+74991616577, Преображенский Вал, 17 ст4
-
Сеть мини-маркетов Перекресток Экспресс на метро Кропоткинская
+78002009555, Староконюшенный переулок, 5
-
Супермаркет Пятачок
+74964320336, Павловский Посад, Кирова, 13
Релевантные новости
-
Тренер рассказала о побочном эффекте от приседаний при похудении
Тренер Дженни Фрэнсис-Таунсон рассказала, что приседания не помогут добиться стройных ног, поскольку это упражнение, напротив, направлено на то, чтобы увеличить мышечную массу. Чтобы ноги действительно похудели, она советует ходьбу, степ-аэробику, а также упражнение «радуга».
-
Кардиолог назвал оптимальное количество спорта в неделю
Кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вячеслав Колиев назвал оптимальное количество спорта в неделю. Врач рекомендовал заниматься аэробикой примерно 150–300 минут в неделю независимо от возраста. Он уточнил, что если речь идет об интенсивной нагрузке, то продолжительность должна составлять 15 минут в день.
-
Фитнес-эксперт объяснила правила выбора кроссовок для тренировок
Фитнес-эксперт Юлия Гуляева объяснила правила выбора кроссовок для тренировок. Для силовых или функциональных тренировок она посоветовала выбирать обувь на плоской и устойчивой подошве. Для степа и аэробики специалист рекомендовала покупать максимально амортизирующую обувь.