Центры ЭМС-тренировок (Преображенское)
-
м. Преображенская площадь, Преображенская площадь, 8, БЦ ПРЕО 8
+74991320958, Ленинский проспект, 79, цокольный этаж
+79663661611, Череповецкая, 12а
+74950664714, Зенитчиков, 11, 4 офис; 1 этаж
+74956071021, Сретенка, 26
+79256414777, Победы площадь, 2 к1
Спортивно-развлекательное оборудование и аксессуары, метро Парк Победы
+78003334189 +74952152489, Лианозовский проезд, 6
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.