Фитнес клубы с пробными занятиями (Преображенское)
-
м. Преображенская площадь, 1-я улица Бухвостова, 12/11к5, 1 этаж
-
м. Преображенская площадь, Малая Черкизовская улица, 14
+74956170617 +74956170667, Автомоторная, 6Б ст8, 5; 6 этаж
+74957164027, Поляны, 35, 2 этаж
+78003330201, Профсоюзная, 98 к1
+74957877672 +74957753032, Кутузовский проспект, 57, 1 этаж
+79096360044 +74959785638, Николоямская, 45 ст2, 1 этаж
+74996536342, улица Арбат, 9с2
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».