Фитнес клубы с водными занятиями (Сокол)
-
м. Аэропорт, 2-я Песчаная улица, 4Ас2, 1 этаж
+74993910591 +74956696969, улица Скульптора Мухиной, 13, Рейтинг 11.2.
+79269449698, ш. Пятницкое, д. 15, корп. 1, 1 этаж
+74953349130, Профсоюзная, 65 ст1, 360 офис; 3 этаж
+79850152533, Кутузовский проспект, 34, 1 этаж
Рязанский проспект, 30 к2, 1 этаж
+79653014555 +79164662932, Гагарина, 3в
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».