Центры тренажерных залов (Сокол)
Смотрите также
+78004447773 +74995506703..., проспект Андропова, 13/32
Таганская улица, 1с1, 2 этаж
+74964636280, Советская, 2, 1 этаж
Красногорск (Красногорский район), Ленина, 18, ТЦ...
+74996580103 +74996580102, Бутлерова, 17Б, 4 этаж
+74959151107 +74959151106, Верхняя Радищевская, 19, 1 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.