Центры йоги для начинающих (Соколиная гора)
-
м. Семёновская, Большая Семёновская улица, 42с1, 2 этаж
+74992869074, Новокузнецкая, 33 ст2, 21 офис; цокольный этаж
+79296610328 +74991650111, Измайловская площадь, 8, 1 этаж, Рейтинг 13.1.
+79161951224, Нахимовский проспект, 26, цокольный этаж
+78002009555, Балаклавский проспект, 16а
+79169240666, Новоясеневский проспект, 1к1
+79154863113 +74994552745, Рязанский проспект, 8а ст2
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.