Центры тренажерных залов (Строгино)
Смотрите также
+74996108685 +79671322032, Болотниковская улица, 1к1, цокольный этаж
Академика Варги, 5Б киоск
+74997337977, Москва, 15-й микрорайон, к1501
+78005555505, Льва Толстого, 17
+74991102549, Угрешская, 2 ст33, 102 офис; 2 этаж; 3 подъезд
+74994085790 +79646435689, Красная, 1, 110 офис; 11 этаж
Релевантные новостиДвукратный олимпийский чемпион по боксу Олег Саитов рассказал об альтернативе для людей, у которых нет возможности посещать тренажерный зал. «Есть простейшие, но эффективные упражнения для дома — приседания, отжимания, планка, тренировка с гантелями подходящего для вас веса», — рассказал Саитов.
Фитнес-эксперт Екатерина Хоменко рассказала о том, почему важно менять место тренировок. Она объяснила, что резкая смена рутины увеличивает абсолютную мощность, что позволяет мышцам выдерживать большее напряжение. Также занятия в зале помогут разнообразить тренировочный процесс.
В Москве завершили строительство центра фигурного катания Этери Тутберидзе. «Сделали большое количество залов: 10 хореографических, акробатический, два тренажерных и тренировочный с покрытием из искусственного льда. Есть реабилитационный блок с зоной водных процедур», — рассказал мэр города Сергей Собянин.