Фитнес клубы с водными занятиями (Строгино)
-
м. Строгино, Кулакова, 20 корп1
+79269153805 +79032318254, Надсоновская, 24, 212 офис; 2 этаж; правое крыло
+79057068798 +74955120058, Дзержинского, 4
+79031557738, Павловский Посад (Павлово-Посадский район, Московская...
Угрешская, 2 ст7, Рейтинг 11.5.
+79032115292, Валовая, 28, 2 этаж; БЦ Сытинъ
+74951518587, Россошанский проезд, 5 к1, -1 этаж; Фотосалон
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».