Центры йоги для начинающих (метро Парк культуры)
-
м. Парк культуры, Молодёжный проспект, 31к5
+79519095172, Ванеева, 207а
+78314236664, Усольская, 71/1
+78001000800, Маршала Жукова площадь, 3
+79087220407 +79030594441, Высоковольтная, 16а
+79519053592 +79159327347, Гордеевская, 141Б
+78312580164, Нижний Новгород, Паскаля, 6
В России урежут финансирование поддержки малого и среднего предпринимательства. В 2024 году на льготы для начинающих бизнесменов выделяется на 56 процентов меньше средств, траты сокращают с 4,1 до 1,8 миллиарда рублей. Всего на этот нацпроект выделяют 2,3 процента от бюджета страны.
Инструктор по йоге Анастасия Ожгихина посоветовала упражнения, которые помогут снять отеки в ногах и руках. Она рассказала, что простой и самый эффективный способ борьбы с отеками в нижней части тела — лечь на пол, закинуть ноги на стену, придвинув таз максимально близко.
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.