Фитнес клубы с йогой (Кузнецкий)
-
Новокузнецк, Обнорского, 35/1
+79617208920, Прокопьевск, Ноградская улица, 1А, помещение 3
Филиппова, 7а
+79095155115, Ростовская, 13
+79609233509, Заводское шоссе, 30Б
+79617084092 +73843770577..., Октябрьский проспект, 19
+73843921219, Новокузнецк, Зорге, 15а, 1 этаж
Голкипер клуба Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) «Салават Юлаев» Александр Самонов рассказал о пользе йоги в тренировочном процессе. «Йога сильно помогает. «Есть упражнения, которые укрепляют корпус, также улучшается координация, раскрываются тазобедренные суставы», — отметил вратарь.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».
Фитнес-тренер Егор Ходырев рассказал о пользе йоги для пожилых людей. Специалист посоветовал четыре асаны, чтобы стать активнее и восстановить баланс сил и энергии. Ходырев предложил выполнять позу горы. Также эксперт рекомендовал делать позы кошка-корова, уттанасана и воин.