Фитнес клубы с водными занятиями (Кузнецкий)
-
Новокузнецк, Ленина, 99/1
+79505747634, Весенняя, 15, 2 этаж; ТЦ Сити
+79133335763, Тольятти, 2а
Горьковская, 63 стр
+73843740779, Новокузнецк, Металлургов проспект, 15
+79511626053 +79095202232, Новокузнецк, Кирова, 99
+79832200010, Шункова, 13
Фитнес-тренер Рокси Джонс рассказал о вещах, которые бесполезны во время занятий в тренажерном зале. По словам специалиста, большинству людей не нужно специальное спортивное питание для повышения силовых показателей и выносливости. Тренер порекомендовал хороший сон и достаточное количество белка.
Занятия спортом на улице осенью и зимой имеют существенные преимущества: они помогают укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск депрессии. Фитнес-тренер Андраник Аветисян рассказал, как безопасно для здоровья заниматься на улице спортом в холодное время года.
В российском футбольном клубе «Звезда», выступающем во Второй лиге, прокомментировали новость о переходе сбежавшего украинского игрока «Шахтера» Александра Распутько. «От лица клуба заявляем, что данный футболист не имеет отношения к нашему клубу», — сказано в обращении «Звезды».