ABS-тренировки (Центральный)
-
Советов, 24а, ТЦ "Плаза" 6 этаж (есть лифт)
+78613396375, Анапа, Мира, 39
+79180496367, Анапа, Симферопольское шоссе, 1а
+79094638602, Малоземельская, 8, 1 этаж
+79881334000 +79180638848..., Геленджик, Революционная улица, 21, 1 этаж
+78617607445, Видова, 151 стр
+78617715165 +79883447141, Ленина проспект, 20
Эксперт журнала Men's Health Кори Ричи раскрыла секреты тренировок американских актеров Арнольда Шварценеггера, Халка Хогана и Лу Ферриньо после 70 лет. По словам специалиста, главное правило, которого придерживаются актеры, — это регулярные тренировки несколько раз в неделю. Второй совет — обязательная разминка.
Капитан «Спартака» Георгий Джикия получил серьезную травму на тренировке. По информации источника, близкого клубу, футболист сломал ребро. Отмечается, что он пропустит около месяца. В последних пяти встречах в рамках Российской премьер-лиги (РПЛ) он оставался в запасе.
Судья Московского марафона и кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Виктор Саветников оценил необходимость взятия осенней и зимней пауз в беговых тренировках. «В крупных городах можно найти специальные легкоатлетические манежи, где есть условия для базовых тренировок», — заявил он.